Wil je meer leren over het plantaardige dieet? Er is inmiddels al veel over onderzocht en geschreven. Daarom vind je hier een overzicht de beste vegan (kook-)boeken.
Ben je al helemaal overtuigd van de voordelen van een plantaardig dieet? Misschien heb je dan te maken met vrienden die het je lastig maken. Met de recepten in het boek But I could never go Vegan! kun je hen de mond snoeren. Van de bekende en minder bekende gerechten die je aan de hand van dit kookboek bereidt zul je je vrienden overtuigen!
Als je op zoek bent naar succesverhalen over het terugveroveren van je gezondheid, dan moet de documentaire Fat, Sick & Nearly Dead op je lijstje staan. Maak kennis met Joe en hoe hij via een rigoureuze verandering zijn ziekte verslaat. Een tipje van de sluier: hij is niet méér varkensvlees gaan eten 😉
Benieuwd naar de impact die een plantaardig dieet heeft op bekende ziektes? Dan moet je zeker het boek ‘How Not to Die’ lezen, geschreven door dr. Michael Greger.
The Starch Solution is de bijbel van gezond plantaardig eten. Het boek is gebaseerd op vele jarenlange onderzoeken en geschreven door Dr. John McDougall.
